学点中医真好

最近在微信读书听北京军区总医院李绍光老师讲《家里有个中医真好》一书，很有心得。

“望舌可治病，三指定乾坤”，说望舌，又叫舌诊的重要性。

这个舌头，它是疾病的一面照妖镜。舌头是人体当中重要的器官，它也是人体当中最灵活的肌肉组织。中医讲，舌为心之苗，心为君主之官，所以，我们从舌头上能看出五脏六腑的病变。

舌尖属肺，舌中央属脾胃，舌根管肾，左边属肝，右边属胆，可通过观察舌象，按照舌尖-舌中-舌根-舌侧的顺序进行观察机体生理功能及病理变化，用来诊察、了解疾病。

临床上有很多的病症，所谓现代医疗检查手段根本诊查不出来，也就没有有效的治疗方案。比如脾胃病，查胃镜不见得能查出来，却可以在你的舌头上表现出来。

又比如畏寒、尿频等，通过现代医疗检查手段基本上查不出也说不出个所以然，但身体不适、影响人的正常生活、工作，甚至会有肿瘤、脏器衰竭等严重后患却是客观存在的。

所以中医“有诸内必行于主外”。中医讲上医治未病，或在萌芽之初对症施治，占住先机防范于未然。

​所以学点中医真好。可是对博大精深的中医学和浩如烟海的中医典籍，非业内一般人士要想粗略了解都很难鉴别和选择，更不用说上手实操了。

通过调查和实践得出真知：艾灸、原始点等方法简单方便，上手快，小白都能一学就会。

不过无论是中药、艾灸、原始点等手段都是外求，保持良好心态、合理饮食、有效锻炼、亲近自然才是身心健康的不二法门！

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